Combinación físico, mental, traumatología, gimnasia y yoga
Traumatología
Especialización en las articulaciones y estructuras óseas del pie y del tobillo que se ven puestas a un movimiento continuo soportando todo el peso del organismo.
Especialización en las articulaciones y estructuras óseas del pie y del tobillo que se ven puestas a un movimiento continuo soportando todo el peso del organismo.
El método Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental se basa en la combinación traumatología, gimnasia, yoga;y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.